Sandra sardina
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nutricion deportiva
¿Qué dieta me recomiendas para después de una competición, ¿Qué alimentos hay que tomar para recuperar más rápidamente?
Nuestra colaboradora Sandra Sardina, nutricionista especializada en deportes de resistencia, nos cuenta cuál es la mejora manera para recuperarse despúes de una competición…
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Maraton
Sandra Sardina, Nutricionista especializada en Deportes de Resistencia, colaboradora de lujo en Todo Maratón
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