tirada larga
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Maraton
La tirada larga en Carreras por Montaña
En las carreras por montaña también hay que realizar un entrenamiento largo.
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Maraton
¿Cuál es la máxima “tirada larga” que tengo que hacer en la preparación de un maratón?
Todos nos preguntamos cuál es la distancia máxima que tenemos que alcanzar en la preparación de un maratón, nos surgen…
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