salud

¿Qué hay que tomar para curar el resfriado?

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En este artículo nuestro colaborador Nutrisport, nos cuenta como podemos prevenir y curar un resfriado. En esta época del año…
Ten cuidado con la fascitis plantar, ¿Qué podemos hacer para prevenirla?

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La temida y dolorosa fascitis plantar es una dolencia muy frecuente en deportistas que practican actividades con impacto (corredores, triatletas,…
El chocolate ¿Fuente de magnesio?

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Todas las valiosas cualidades que tiene este alimento, se deben al cacao, ya que en su fórmula, este es el…
Deportistas profesionales señalan a una correcta nutrición y la suplementación con garantía antidoping como base de su éxito

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La empresa española Crown Sport Nutrition, primera en obtener el certificado antidoping en proteínas y carbohidratos de Informed-Sport, reunió ayer…
La nueva pirámide alimentaria incluye la Suplementación

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La nueva pirámide añade en la cúspide de la pirámide alimenticia, los suplementos nutricionales, como los folatos o la vitamina…
Ana Maria la justicia lanza el Colágeno con magnesio líquido

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El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, siendo el constituyente esencial de los cartílagos, tendones. 
El Magnesio en el deporte por AMLSPORT

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El magnesio es imprescindible para la relajación muscular, la obtención de energía en el ciclo de Krebs y en la…
Síntomas de deficiencia de magnesio

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Nuestro colaborador AMLSPORT nos cuenta en este artículo cuales son los síntomas que tienen nuestro cuerpo cuando tiene un déficit…
Dile a tu cuerpo cómo ganar la batalla a los excesos navideños

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La Navidad no es sinónimo de dejar el deporte de lado o abandonar nuestra rutina saludable hasta el día 7…
Los estrechos vínculos entre el ejercicio y la cerveza

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Para mucha gente, el ejercicio y el alcohol están estrechamente ligados. Los equipos deportivos y compañeros de entrenamiento celebran victorias,…
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